腰痛 コアトレーニング 横須賀市 京急久里浜駅 あゆみ鍼灸整骨院 「心身共に充実した日々を過ごしています」

腰が痛くてどこかに通院しようと考えていましたが、あゆみさんの前の看板にインナーマッスル患者様の声

を鍛えるコアトレーニングの広告に目を付けあゆみさんに伺いました。

大変丁寧に説明して下さってもらいコアトレーニングを始めるようになり、今ではかなり腰の痛みが抜け遠出が億劫ではなくなりました。

施術の方もとても腕の良い先生方ばかりで大変助かり今では心身共に充実した日々を過ごしています。

これからも腰の痛みが完全に無くなるまであゆみさんで治療を頑張って行こうと思います。

 

京急久里浜:あゆみ鍼灸整骨院スタッフのコメント

Y・Tさん、来院された当初は動きだす瞬間や歩いている時に強い痛みを訴えていましたね。また、以前も何度か腰を痛めてしまっているという事でしたので、当院でのスタートとしてはまず、痛みに対してのアプローチを施し、痛みが抜けてきて安定してきたタイミングで徐々に今後の再発防止の為に体幹の深層筋へのトレーニング:コアトレーニングを出来たらベストですね、といった流れで治療をスタートしたことを思い出します。

Y・Tさんが最初のうちからこまめな治療に努めて頂いたおかげで、痛みの早期改善が見られました。

徐々に軽度のストレッチの指導をお伝えしご自身で実践していただき、そして自宅で行える程度のトレーニングも問題なく行えるようになってきたところで、共にかねてより考えていた「マイナスからゼロ、そしてゼロからプラス」の為の体幹の深層筋へのトレーニング:コアトレーニングの治療を開始しました。

最初に行った筋力検査・姿勢とコアトレーニングの治療が終了した際の筋力の度合いや姿勢の変化は大きく、ご自身でも変化を大きく実感されていましたね。その時は私たちも嬉しかったです。当初、腰の痛みが強くなり遠出が出来なくなってしまったら、家族との旅行や外出も出来なくなってしまうのが怖い…そうおっしゃっていました。

 

日々に彩は絶対に必要です。趣味やしたい事があるのに、身体の痛みがそれを阻んでしまうのはY・Tさんにとってすごく辛いはずなんです。患者さんが辛いという事は、私たちも辛いです。そして、その辛い状態から転じる術を提示出来るのも私たちだと考えています。

今現在のY・Tさんの状態は来院当初と比べると格段に改善しているので、後はその状態をどうキープしていくかが今後の課題であり、伸び代です。

引き続き、治療に励んでいきましょう!

 

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投稿日:2017/04/14

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