各院の施術例

スポーツ障害・足関節捻挫:なぎさ鍼灸整骨院 千葉市美浜区稲毛海岸「アイシングの仕方、日常生活における注意点などを指導してもらいました。」

%e6%8d%bb%e6%8c%ab私は毎週日曜日にバレーボールを楽しんでいるのですが今年練習中に右足首を捻挫してしまいました。

休日に痛めてしまったため病院などは休みのところが多くどうしようかと思っていましたが、所属する監督さんが通院しているとの事でこちらを紹介されました。

アイシング・超音波治療・テーピングで固定していただきました。

治療は「最初の1週間が勝負」と言われました。

自分でのアイシングの仕方、日常生活における注意点などを指導してもらいました。約1か月で症状は改善しました。

その後は元々、頭痛や腰痛持ちのためそちらの治療を受けています。

土・日・祝も診療してお昼休みもないので困った時にはなぎさに行くと決めています。

 

稲毛海岸:なぎさ鍼灸整骨院スタッフのコメント

 

痛みが取れてよかったです!

当院にある超音波は捻挫・打撲・肉離れ・ギックリ腰・腱板炎・テニス肘・足底腱膜炎など組織の炎症を伴った症状に効果的です。

怪我をした直後で炎症を伴っている場合以外でも、刺激に敏感になっている所、や手で刺激することが難しい身体の深部や関節の隙間等のマッサージができないような場所を刺激することができます。

プロスポーツ選手やオリンピック選手にも使われる事の多い治療器です。

足関節捻挫(足首の関節の捻挫)は固定もせずに放置したり、リハビリを怠ると足関節が不安定になってしまい捻挫を繰り返すことがあります。不安定性から将来、変形性足関節症のリスクにもなります。

女性の方は特に仕事でもプライベートでもヒールなどの踵の高い靴を履く機会も多いと思いますから、痛みがとれた後のリハビリが必要です。

もちろん、今後もバレーボールを楽しんでいただくためにも痛みが取れた後の取り組みも大切です。

当院では捻挫再発予防のためのトレーニング指導も行っています。

足首周りのトレーニングも必要ですが、そもそも捻挫をしてしまった原因に体幹部や股関節の安定性が不足している場合もあります。

再発予防とパフォーマンスアップのためには体幹の深層筋(インナーマッスル)を強化することも効果的です。

マイナスからゼロへ、ゼロからプラスを作っていきましょう!

 

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なぎさ鍼灸整骨院(稲毛海岸院)

住所:千葉市美浜区高洲3-21イオンマリンピア専門館1F

TEL:043-301-2082

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腰痛・肩こり・骨盤矯正:よつば鍼灸整骨院 横浜市港北区日吉・元住吉「スタッフ全員で支えてくれる接骨院」

%e6%82%a3%e8%80%85%e6%a7%98%e3%81%ae%e5%a3%b0%e3%82%88%e3%81%a4%e3%81%b0%ef%bd%99%ef%bc%8e%ef%bd%88“スタッフ全員で支えてくれる接骨院”

10年以上園芸業界に携わり、スクワットの入った力仕事、車の運転、中腰での長時間作業…捻挫など怪我も放置し、仕事を休業する事態に陥りました。整形外科で処方された鎮痛剤は効かず、知人に相談したところ“よつば”さんを紹介して下さいました。

こちらの接骨院さんは、スタッフ全員で、私達患者がいかに早く、正常な日常生活に戻ることが出来るかを考えて下さいます。

治療効果が今一つ得られない場合は即座に次の治療方法を提案して下さいます。

私のように長期に渡る治療が必要とする患者にも、こちらの不安を取り除く為に、治療方針、身体の現状、生活する上でのアドバイス等丁寧に説明、指導して下さいます。一定期間の治療が終わり、正常な日常生活に戻る事が出来てもそこで終了ではなく。

不安のない生活を維持する為のメンテナンス治療もして下さいますので、長くお付き合いが出来る接骨院さんです。

家族で通われる方、スポーツされている学生さんも多く見られます。

 

日吉:よつば鍼灸整骨院スタッフのコメント

 

Hさんのように仕事や家事等、日常生活の中で偏った身体の使い方を強いられる方は、どうしても身体のバランスを崩してしまいがちです。

通院し始めの頃は仕事に行かれるとすぐに戻ってしまい、不調を訴えていましたね。Hさんのトリガーポイントは頑固でした(^^;

頑固なトリガーポイントは繰り返しの力仕事だけではなく、姿勢的な要素も原因でしたね。

Hさんの姿勢は骨盤の傾きや背骨の弯曲に異常がみられ、背骨や骨盤を支えている筋肉のバランスが乱れていました。

特に腹筋群と股関節周りのバランスが悪かったので、猫背・骨盤矯正プログラムを定期的に受けていただき姿勢も症状も改善してきましたね。

今後は良くなってきた姿勢を維持していくために、トレーニングで正しい姿勢を維持するための筋力を付けていく必要があります。

EMSを使った筋力トレーニングもおすすめですが、Hさんは電気の刺激が苦手なので自力で行う運動を段階的にご指導させていただきます。

痛みのコントロール⇒姿勢の改善⇒姿勢を支える筋力トレーニングと進んで最終段階に入ってきてますので、もう一息頑張りましょう!

これからも買い物や旅行にたくさん出かけられるようにしっかりと取り組んでいきましょうね。

 

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よつば鍼灸整骨院
住所:横浜市港北区日和本町1-17-30カルムモリヤ1F(日吉駅徒歩2分)
TEL:045-566-6399
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膝痛:ひだまり鍼灸整骨院 横浜市瀬谷区三ツ境駅・希望ヶ丘 「心のケアにもなっています」

%e5%a3%b0数年前に両膝の痛みが辛く、

ひだまり鍼灸整骨院に駆け込みました。

 

歩くだけでなく、立ったり座ったり

する時にも痛みを感じていました。

 

自分の現状を教えてくださり、

今後どういった治療法を行っていくのか丁寧に説明してくれました。

 

適切な治療で、今では痛みなく過ごせています。

再発防止のために継続して通わせて頂いております。

ひだまりの先生方の温かい雰囲気が心地よく、心のケアにもなっています。

 

三ツ境:ひだまり鍼灸整骨院スタッフのコメント

 

初めて来院された時は、足を引きずりながら来られたことを覚えています。

特に動作を始める際の痛みを訴えていらっしゃったので、膝の関節に炎症を起こしているのが分かりました。

 

手技療法や超音波治療、EMSを用いた筋力トレーニング、

機能訓練とストレッチを行い、徐々に痛みが減りましたね。

当院での治療だけでなく、ご自宅でもストレッチを行って下さったことも、早期回復の一因だと思います。

 

K・Hさんの趣味であるハイキングや登山を、いつまでも楽しめるようにするには

膝に負担の掛かりにくい使い方を覚えていく必要があります。

変形性膝関節症であっても、使い方が悪く余計な負担を掛けた結果であることも多いです。

しっかり根本から改善していきましょうね!

 

 

 

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ひだまり鍼灸整骨院

住所:横浜市瀬谷区三ツ境10-3

TEL:045-360-2240

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スポーツ障害【腰痛・骨盤矯正】:ひまわり鍼灸整骨院 横浜市金沢区 能見台駅「毎日快適に走れています」

sub%ef%bc%91%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e7%94%a8マラソンが趣味で、走っている時の背中から腰の痛みと体の歪みが気になり通院しました。

初めはあきらめ半分でひまわりさんに伺ったのですが、2ヶ月ほど通って今では痛みも無く、体の歪みも治してもらい、毎日快適に走れています。

ひまわりの先生方は毎回治療の前に体の調子を聞いて下さり、その日の状態に合わせて治療の内容を提案してもらえるので安心して通うことができました。また困ったことがあったら相談させて下さい。ありがとうございました。

 

能見台:ひまわり鍼灸整骨院スタッフのコメント

 

Kさんのケースは日々のランニングによる筋肉の使い過ぎが原因で起こった腰痛と、走り方のクセによって骨盤周囲の筋肉のバランスが乱れてしまい、体の歪みに繋がっていました。

自分でもある程度はケアをされているとの事でしたが、自身で行うケアよりもランニングによる負担の方が多く、体を痛めてしまったという事ですね。

Kさんの場合は超音波の施術を行った日から症状の変化を感じていましたね。

ケガの症状は受傷後から一日一日変化していきますから、症状に合わせてストレッチやトレーニングを開始するタイミングを判断する必要があります。

また、体に歪みがあると腰や膝、足などに必要以上の負担が掛かり、障害に繋がってしまいます。生涯スポーツの為にも、ケガやスポーツ障害の再発を防ぐことを考えていく必要がありますよね。

今後は正しい体の使い方を維持していく為に、骨盤矯正プログラムや走り方の指導、運動後に行うセルフケア等も覚えていただきマラソンを長く続けるだけでなく、タイムもぐっと伸ばしていただきたいなと思っています!

 

 

 

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住所:横浜市金沢区能見台通8-2 枦山ビル1-2

TEL:045-790-5085

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肘内障:さくら鍼灸整骨院 横浜市栄区大船・本郷台「子供と遊んでいたら。」

%e8%82%98%e5%86%85%e9%9a%9c子供と遊んでいたら、急に肘が痛くなったらしく泣きはじめて大変でした。

お世話になっているさくらさんに診てもらえるか相談したら

「大丈夫です。』との事だったので慌てて連れて行きました。

どうやら肘内障だっだようで、それまで泣いていた子供も、腕を持って治療が終わるとケロッと泣きやんで腕も上げることが出来ました。

ありがとうございました。

大船:さくら鍼灸整骨院スタッフのコメント

 

子供の肘内障は腕を内側に捻った所から引っ張ってしまうと良く起こします。

発症年齢は2歳から6歳位まで。小学校に入学すると発症しなくなるのが一般的です。

何度も繰り返し発症する子もおりますし、骨と筋肉の成長と共に発症しなくなります。

症状は

手をだらんと下げ、泣き止んでも手を使わなかったり、肘を曲げられない、

バンザイが出来ない場合は『肘内障』を疑います。

整復が完了するとその日のうちに手を使いはじめ、何もなかったかのような状態にすぐ戻ります。

早期に整復した方が整復も容易なので、何かございましたらすぐにご相談ください。

 

 

 

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さくら鍼灸整骨院 (大船院)

住所 : 横浜市栄区笠間1-5-1 リーフビル2F

TEL : 045-896-1438

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スポーツ障害・足底腱膜炎:けやき鍼灸整骨院 町田市玉川学園・鶴川「いつまでも大好きなテニスが続けられるように・・・」

%ef%bd%88%ef%bd%90%e7%94%a8%e7%9f%b3%e5%b4%8e友人の紹介でけやきに通い始めて4年が経ちました。初めはおっかなびっくり、期待半分、不安半分でしたが、今では週2回のペースでお世話になっております。

肩やかかとを痛めた時は、テーピングやマッサージをしてもらい、おかげ様で今でも大好きなテニスを続けることができています。(感謝・・・)

先生や、受付の方たちとの楽しいおしゃべりも、ストレス解消になっているようです。

これからも、身体のケアをけやきに頼りつつ、大好きなテニスをできるだけ長く続けたいと思っています。 よろしくお願いいたします。

 

けやき鍼灸整骨院(東京都町田市・玉川学園前):スタッフのコメント

 

いつも明るく元気いっぱいで来院され、治療の間も話が尽きることがありません。

本当にどこか悪い所があるのかな!?と思ってしまうくらい元気いっぱいでテニスを楽しんでいる様子から、私たちも”エネルギー”を頂いております。

スポーツが原因のケガといっても、親御さんやお孫さんの相手、掃除や洗濯などの日常動作で身体に少しずつ負担がかかっていて、身体のバランスが乱れてくるとテニスをした際に肩やかかとを痛めてしまう状態でしたね。

足の指をうまく使えないことや、骨盤回りの動きが悪くなってくると身体の重心位置のコントロールが難しくなります。

その結果、足の筋力を効率よく使うことが出来ず、踵周辺に必要以上に負担を掛けることになり障害に繋がります。

また、体幹の安定が不足していたり日常的に肩こりがあって肩甲骨の動きが悪くなると、肩の関節の障害も起こりやすくなります。

今後は骨盤矯正プログラムやトレーニングで身体の機能を高めていくことも必要ですし、日々の身体のケア&痛みの出ている部分への早めの施術も大切ですね。

お孫さんもどんどん大きくなることですし、なにより大好きなテニスをずっと続けられるよう根本から改善を目指していきましょう!

 

 

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けやき鍼灸整骨院(東京都町田市・玉川学園前駅徒歩1分)

194-0041 町田市玉川学園7-4-7 三睦ビル1-A

TEL 042-850-8977

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交通事故・むちうち:さくら鍼灸整骨院 横浜市栄区大船・本郷台「むちうちになってしまいました。」

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車を運転中に軽く事故にあい、むちうちになってしまいました。

最初はあまり痛くなかったのですが、次第に首のまわりから背中にかけて痛みが強くなり、動かすのもつらい状態に。

シップや痛み止めなどで様子を見て安静にするよう言われたので数日過ごしてましたが、なかなかよくならないので、さくら鍼灸整骨院を紹介してもらいました。

あまり症状が変わらなくて悩んでいましたが、丁寧な治療とアドバイスでだんだんとよくなっていくのがわかりました!

日に日に痛みが引いていって首が動かせるようになってきてとてもうれしかったです。

 

大船:さくら鍼灸整骨院スタッフのコメント

首が動かせるまでに回復して良かったです。油断せずしっかりと治しましょう!

なぜかというと…

普段、来院される患者様で季節の変わり目に首が痛む・疲労の蓄積により首が痛い・慢性的に頭が重い・首肩こりがひどい・頭痛がする等の症状を訴える方で、昔に交通事故を起こし首を痛めたことがある方の多くがしっかり良くなるまで治療をしなかったという方が大勢いらっしゃいます。

軽度の場合でも軽くみず、しっかりと回復するまで治療しましょう!

病院を受診しながらの通院や転院も可能ですし、病院への通院が困難な方へ当院は20時まで受付しております。

もし20時に間に合わない場合はお電話を頂ければ21時頃まではお待ちしております。

なるべく早期の治療と継続が交通事故治療には大切です。

また自賠責保険の適応の手続きや保険会社との複雑な交渉のご相談も承ります。

何でもご相談ください。

 

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頭痛:さくら鍼灸整骨院 横浜市栄区大船・本郷台「ひどい頭痛に悩んでました。」

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ひどい頭痛に悩んでいました。

薬を飲んでも効かず、吐きそうな時もあります。

首肩こりからくる頭痛もあると知り、友人にどこか良い所はないかと聞いたら

「さくらさんが良いよ。ちゃんと話も聞いてくれるし先生達がフレンドリーな感じ!」と言われ行ってみることにしました。

実際に行ってみたら友人の言っていたとおりでした。

ストレッチや簡単な体操も教えて頂いたので自宅でも出来ることをやってみようと思いました。

とっても親切で頭痛も良くなってきているので感謝しています。

 

大船:さくら鍼灸整骨院スタッフのコメント

頭痛が軽くなってきて良かったです。定期的にちゃんと通院されているのが良いのかもしれませんね。

日本人に一番多い筋緊張性頭痛は日常生活の不良姿勢から首肩こりがひどくなり、筋肉の循環障害を起こし発生します。

ということは、筋肉の循環障害を取り除き、循環が良い状態で維持できれば頭痛はコントロールできるのです。

必要なのは…

〇日常生活での姿勢を良くし、重い頭を支えている筋肉の負担を減らすために筋力をつけてあげる事。

〇ストレッチやマッサージなどのセルフケアで循環障害を予防する事が大切です!

また、エアコンや季節の変わり目に身体を冷やしてしまったり、ストレスによって筋肉が緊張してしまうことがございますのでお気を付け下さい。

頑固な肩こりや不良姿勢が多くなってしまう方には猫背矯正がオススメです!

また、自宅で出来るストレッチやトレーニングの指導もしますのでお気軽にご相談ください。

 

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寝違え:さくら鍼灸整骨院 横浜市栄区大船・本郷台「首の寝違えがなかなか治らないので。」

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首の寝違えがなかなか治らないので、お世話になりました。

パソコンを長時間使用したり、読書をしたりと同じ姿勢でいることが多いためか、肩の緊張も強いので、それも含めて施術して頂きました。

ストレッチの仕方を教えてもらったので痛みが出ないように続けようと思います。

もしまたなかなか治らなかったら来たいと思ってます。

 

大船:さくら鍼灸整骨院スタッフのコメント

症状が軽くなって良かったです。

寝違えは当院の1番得意とする症状のひとつです。中には1度の施術で良くなる方もいらっしゃいます。

今回のケースは痛みが出てから我慢され、しばらくしてから来院されたので周辺の筋肉の緊張が強くでていました。肩こりと一緒で、首や肩・背中の筋肉が緊張しすぎると頭痛・吐き気・めまいなどを起こす事もございます。

首だけではないですが、朝起きて痛い・重い・違和感などありましたらすぐにご相談ください。

早期に治療する事で早期回復につながります。

また、普段から肩こりが酷く色々な治療をしてもすぐに戻ってしまう方には猫背矯正がオススメです。

 

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脊柱管狭窄症:ふれあい鍼灸整骨院 横浜市緑区中山駅「旅行に楽しく行けるようになりました」

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最初に先生とお話があるのですが、その際に今までどんな治療をしてきたか、今はどんな痛みがあるかなど丁寧に話を聞いてもらいました。その上で、先生から症状の説明と今後の治療計画についての説明がありました。病院では3分くらいの問診でしたが、ふれあいさんでは納得がいくまで話を長々と聞いていただきました。

実際に治療を受けてみると今までの電気だけの治療とは違い、手によるピンポイントのマッサージをしていただき、痛みに直接効いている感じがありました。治療後は痛みも半減し、普段なら5分くらい歩くと休まなくては辛いのが、その日は家まで休まず帰る事ができました。その後、3か月間の通院と教えていただいた自宅でのトレーニングを続けて今ではすっかりと痛みがなくなりました。お陰様で趣味のゲートボールや旅行に楽しく行けるようになりました。ありがとうございました。

 

緑区・中山駅:ふれあい鍼灸整骨院スタッフのコメント

初診の時は待合室から問診室まで来るのも大変そうでしたよね。通い始めてから、痛みがだんだんと減ってきて旅行に行く予定を聞いたときは僕も嬉しく思いました。今後も痛みが出ないように僕が教えた自宅でのトレーニングとストレッチを続けて下さいね。何か少しでも体のことで気になる事があればいつでも相談してきてください。

 

 

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ふれあい鍼灸整骨院(緑区・中山院)

住所:横浜市緑区台村町352杉崎ビル1階

TEL:045-938-0517

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