肩こり

痛み・不調がひどくなる前に・・・肩の痛みの原因を取り除きます

肩こり
  • 長年の肩こりで悩んでいる
  • 同じ姿勢でいると辛くなってくる
  • 座っているだけなのに痛くなってくる
  • 姿勢が悪い(猫背、巻肩など)
  • マッサージを受けても効果が持続しない
  • 頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りなどがある
  • 薬を飲んでも効果が出ない。また持続しない

肩こりとは? | 横浜市さくらメディカル整骨院グループ

肩こり

首から肩の筋肉が使いすぎによって固まってしまい、循環不良を起こしている状態です。

肩こりは、日本人にとても多い症状であり、首、肩周りの不快感と、頭が重く感じるなどの症状が一般的です。

しかし、ひどくなれば、吐き気を伴う頭痛や腕へのしびれ、腕の動かしづらさ、集中力の低下、気分が悪いなど、さまざまな症状を伴うこともあります。

なぜ肩こりは起こる?

デスクワークなど、同じ姿勢が長時間続くことや、偏った身体の使い方によって筋肉が固くなり、その筋肉が血管を圧迫してしまいます。

そうなると血行が悪くなり筋肉に十分なエネルギーが届かなくなってしまいます。

こうしてエネルギー不足になると、カラダは危険信号として痛みを発し、不快な症状を引き起こします。

肩こりが改善しない・肩こりが悪化する理由

デスクワークでの肩こり

なぜ肩こりが改善しないかというと、人は痛みを感じると身体を守ろうとする反射が起こるので筋肉の緊張がさらに強くなってしまいます。

血行不良によってエネルギー不足が起こり痛みが生じる→痛みを感じると筋肉の緊張が強くなる→血行が悪くなり、エネルギー不足はさらに深刻になる。

この悪循環で肩こりはどんどん酷くなっていきます。

また、肩こりに付随して頭痛やめまい・吐き気・耳鳴りなどの症状を引き起こすこともあります。

しかし、一般的に行われる肩こりの治療は対症的なマッサージや、湿布、痛み止めなどで終わってしまうことが多いです。

これらの場合、一時的には痛みが緩和しても、肩こりの原因が改善されていないので、すぐにまた再発してしまいます。

再発を繰り返し、肩こりをそのままにしていると、頚椎(頸の背骨)にダメージとなってしまうばかりか、それが神経を障害してしまうようになると、手のしびれや痛み、力が入りにくいなどの深刻な症状を引き起こしてしまうこともあります。

横浜市さくらメディカル整骨院グループの肩こり施術法は?

肩こりの原因にアプローチしていきます

肩こり施術

まずは、痛みの早期緩和を目指して、痛みの原因である「トリガーポイント」に対する施術を行います。

肩こりに対しても、ただ痛みが出ている部分をもむだけではなく、痛みの原因部分に対してのトリガーポイント療法や、より即効性を出すための鍼灸施術で肩こりにアプローチしていきます。

痛みの早期緩和の次は、痛みの根本的な原因にアプローチしていきます。

痛みが緩和しても、体がゆがんでいる場合はしばらくすると痛みが戻ってしまいます。

肩こりの場合は、普段の姿勢が悪く、いわゆる猫背など背骨に歪みが生じていることがほとんどです。

中には骨盤のゆがみからきていることもあります。

そのため、猫背の矯正や、骨盤矯正で肩こりが起きない自然な体の状態に調整していきます。

  • 痛み止めや湿布でよくならない
  • 整体・マッサージに行ってもなかなか改善しない
  • 肩こりでどこに行っていいかよくわからない
  • リラックスして、安心した環境で悩みを解決していきたい

といった方にこそ、受けて頂きたい施術です。

患者様の声

横浜市 肩こり 28歳女性 M.Oさん

数年前から肩こりが酷く、時々頭痛や吐き気が出ており何か所か病院へ行っても原因不明でした。
マッサージをしてもなかなか良くならず、自分の体のことながら途方に暮れていました。
知人の紹介でひだまり鍼灸整骨院へ通うようになり、毎回の適切な説明と治療がわかりやすく、徐々に良くなっている実感がもてました。
マッサージに猫背矯正を組み合わせて行うことで、更に調子が保てるようになりました。
姿勢も良くなり、辛さも改善したので、再発を防ぐために体のメンテナンスを続けていきたいと思います。

横浜市 首の痛み 肩こり 40代女性 A.Kさん

二年程前より、首の痛みと肩凝りが酷く、まくらを替えてみたり、近所の接骨院に通ったりしましたが、回復せず、実家の母が通っている、けやき鍼灸整骨院さんにお世話になることになりました。
初診時は院長先生に細く症状を聞いてもらいました。
最初の頃は、電気治療器とマッサージを組み合わせた治療をしてもらいましたが、途中から電気のお灸に変え、それを続けていくうちに首の痛みと肩凝りが和らいできました。
現在はストレスから胃のムカつきが続き、こんな症状で接骨院に来るのは場違いなのではと思いましたが、こんな症状でも受け入れてもらい、マッサージと針とお灸を組み合わせた治療をしてくれることです。
そして、私の話を良く聞いてくれ、先生をはじめ、受付の方皆が気持ちのいい程対応が言いことです。
現在、服用している薬を飲まなくても良い状態になれたら良いなあと思います。

横浜市さくらメディカル整骨院グループ 各院のご案内

さくら鍼灸整骨院 外観

さくら鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市栄区:大船駅
さくら鍼灸整骨院
045-896-1438

港南台さくら鍼灸整骨院

さくら鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市港南区:港南台駅
港南台さくら鍼灸整骨院
045-833-8877

こもれび整骨院 外観

こもれび整骨院

詳しくはこちら

横浜市南区:弘明寺駅
こもれび鍼灸整骨院
045-716-2587

ふれあい鍼灸整骨院 外観

ふれあい鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市緑区:中山駅
ふれあい鍼灸整骨院
045-938-0517

ひまわり鍼灸整骨院

ひまわり鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市金沢区:能見台駅
ひまわり鍼灸整骨院
045-790-5085

よつば鍼灸整骨院

よつば鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市港北区:日吉駅
よつば鍼灸整骨院
045-566-6399

ふたば鍼灸整骨院

ふたば鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市戸塚区:東戸塚駅
ふたば鍼灸整骨院
045-821-5299

ひだまり鍼灸整骨院 外観

ひだまり鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市瀬谷区:三ツ境駅
ひだまり鍼灸整骨院
045-360-2240

天王町そよかぜ鍼灸整骨院 外観

天王町そよかぜ鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横浜市保土ヶ谷区:天王町駅
天王町そよかぜ鍼灸整骨院
045-442-3427

あゆみ鍼灸整骨院

あゆみ鍼灸整骨院

詳しくはこちら

横須賀市久里浜:久里浜駅
あゆみ鍼灸整骨院
046-837-7648

けやき鍼灸整骨院 外観

けやき鍼灸整骨院

詳しくはこちら

東京都町田市玉川:玉川学園前駅
けやき鍼灸整骨院
042-850-8977

なぎさ鍼灸整骨院 外観

なぎさ鍼灸整骨院

詳しくはこちら

千葉市美浜区:稲毛海岸駅
なぎさ鍼灸整骨院
043-301-2082

さくら鍼灸整骨院平塚院 外観

さくら鍼灸整骨院

詳しくはこちら

神奈川県平塚市:平塚駅
さくら鍼灸整骨院 平塚院
0463-72-8940

あい鍼灸整骨院 外観

あい鍼灸整骨院

詳しくはこちら

仙台市宮城野区:東仙台駅・苦竹駅
あい鍼灸整骨院
022-794-9566

さくら鍼灸整骨院 二俣川院 外観

さくら鍼灸整骨院 二俣川院

詳しくはこちら

横浜市旭区:二俣川駅
さくら鍼灸整骨院 二俣川院
045-442-5234

トップへ戻る