あなたのお悩み解決します
- 特に朝は、ひざが動かしにくい
- 階段の上り下りで、ひざが痛くなる
- ひざが痛くて歩くのが辛い
- ひざの痛みを湿布や薬でごまかしている
- びさの腫れや変形が気になる
ひざの痛み、
我慢していませんか?
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整骨院では、変形性ひざ関節症に対して、「ひざ」そのものだけでなく、周囲の筋肉や骨格のバランスを整えることで、ひざへの負担を効果的に軽減します。
痛みの緩和はもちろん、症状の進行を抑えるための最適な施術をご提供いたします。
専門知識を持つスタッフが、一人ひとりの状態や生活スタイルに合わせたケアプランを作成。
安心して施術を受けていただけるよう、丁寧でわかりやすい説明を心がけています。あなたの毎日を、もっと快適に。
さくらメディカル整骨院の
変形性ひざ関節症に対する施術
さくらメディカル整骨院グループでは、症状に合わせて最適な施術をご提案。
手技・超音波・鍼灸など、あなたに合った方法で、痛みの原因にしっかりアプローチします。
体幹強化などのトレーニングプログラムも充実。
痛みを繰り返さない身体づくりを通して、いつまでも自分の足で歩ける健康な毎日を。
変形性ひざ関節症は年齢とともに進行します。
少しでも痛みを改善したい方や、これ以上悪化させたくない方は、さくらメディカル整骨院グループにご相談ください。
- 痛みの原因をしっかりチェック
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「いつから」「どこが」「どんなふうに」痛むのかを丁寧にお伺いします。
日常生活で困っていることや、過去のケガ・お仕事・運動のことも、詳しく教えてください。
そうしたお話の中から、痛みの原因を一緒に探していきます。
次に、膝の状態を実際に見たり触ったりしてチェックします。腫れていないか、熱っぽくないか、押すと痛くないか。
膝の曲げ伸ばしもしながら、関節や筋肉の様子を丁寧に確認していきます。
- 手技による「ほぐし」
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膝まわりの筋肉をやさしくほぐすことで、こわばった筋肉の緊張をゆっくりと和らげていきます。
血のめぐりがよくなり、痛みのもととなる炎症もやわらいでいきます。
痛みの強さに合わせて、ほぐしの力加減や方法を調整。
心も体もリラックスできる、やさしいケアを大切にしています。
- 変形性ひざ関節症に優しく効く、
超音波施術 -
超音波の振動が、ひざの深いところまでやさしく届きます。
血のめぐりを良くして、硬くなったところをほぐし、痛みや炎症をやわらげるのに役立ちます。
変形性ひざ関節症で痛んだり動きにくくなったひざも、体に負担をかけずにケアできるのがポイントです。
- 鍼灸施術
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鍼灸施術では、細い鍼(はり)を使って体のツボをやさしく刺激します。
この方法は、体が持っている自然な治そうとする力を高めて、痛みをやわらげるのに役立ちます。
特に変形性ひざ関節症の方には、炎症を抑える効果が期待できるため、おすすめです。
- 体幹強化
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変形性ひざ関節症の痛みをくり返さないためには、筋肉をしっかり鍛えることがとても大切です。
当整骨院では、ご自宅で無理なく続けられる、太ももやふくらはぎの簡単な筋トレ方法を丁寧にアドバイスいたします。
お腹まわりの筋肉を効率よく鍛えられる「複合高周波EMS」もご用意。
短い時間で体幹(インナーマッスル)を刺激し、しなやかで強い体づくりをサポートします。
体の中心部分がしっかりしていると、姿勢が良くなり、ひざへの負担もグッと減ります。
体幹を強化することで、ひざが安定し、痛みの改善や再発予防に繋がります。
変形性ひざ関節症に関する
よくある質問
- 変形性ひざ関節症とは、どのような病気なのでしょうか?
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膝の軟骨がすり減ることで、痛み・腫れ・動かしにくさが現れる慢性的な関節の病気です。特に中高年の方に多く見られます。
- 整骨院では、変形性ひざ関節症の施術を受けることはできますか?
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はい、可能です。痛みを和らげ、動きをなめらかにする施術を、状態に合わせて行っています。
- 整骨院では、具体的にどのような施術をするのですか?
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手技で筋肉と関節のバランスを整え、電気療法や運動指導で膝の安定をサポートします。やさしく、効果的に進めていきます。
- 膝の痛みが強いときでも、整骨院に通って大丈夫でしょうか?
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もちろん大丈夫です。痛みの度合いを見ながら、負担の少ない施術で対応します。冷却や安静のアドバイスもお任せください。
- どのくらい通うと、効果が実感できますか?
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個人差はありますが、週1〜2回の通院で少しずつ変化を感じる方が多いです。継続することが改善のカギです。
- もし手術が必要な状態でも、整骨院で対応できますか?
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整骨院では手術を行えませんが、保存療法でサポートします。必要があれば、病院の受診もご案内いたします。
- 普段の生活で、注意したほうがよいことはありますか?
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はい。膝をねじらない動作や、長時間の正座を避けること、階段の昇降に注意することが大切です。
- 体重とひざの痛みには関係がありますか?
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大きく関係します。体重が増えると膝への負担も増加。適正体重を保つことで、痛みの軽減につながります。
- 変形性ひざ関節症は、治すことができるのでしょうか?
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軟骨は元に戻りませんが、施術や運動で症状を和らげることは十分可能です。生活がぐっとラクになる方も多いです。
- サポーターや補助具の相談もできますか?
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はい、おまかせください。症状や生活スタイルに合ったサポーターの選び方や使い方をご提案します。