背中の痛み

• 仰向けで寝ると背中が痛くてつらい

• 長時間のデスクワークで背中が慢性的に痛む

• 朝起きたときや寝返りの瞬間に背中にズキッとした痛みを感じる

• 猫背やストレートネックが気になり、背中の張りや違和感がなかなか改善しない

• 運動不足や疲労が蓄積し、背中がガチガチに凝り固まってつらい

「背中の痛み」に関する
よくある質問

• 背中の痛みに対して、どのような施術を行いますか？

• 筋肉の緊張をやわらげるマッサージや、背骨・姿勢のバランスを整える施術を行います。
   
  必要に応じてストレッチや姿勢指導も取り入れ、痛みの根本改善を目指します。
   

• 背中が痛いときは温めたほうがいいですか？冷やしたほうがいいですか？

• 急に痛くなった場合は冷やす、慢性的な痛みやコリがある場合は温めるのが基本です。
   
  ただし、症状によって異なるため、専門家の判断を受けることをおすすめします。

• 猫背が背中の痛みの原因になることはありますか？

• はい、姿勢の悪さ、とくに猫背は背中の筋肉に負担をかけ、痛みの原因になることがあります。
   
  猫背矯正によって改善が期待できます。

• デスクワークで背中が痛くなります。整骨院で改善できますか？

• はい、長時間のデスクワークによる筋肉のこわばりや姿勢のゆがみは、整骨院の手技によるほぐしや姿勢指導で改善を目指せます。予防方法もアドバイスします。

• 背中のマッサージは効果がありますか？

• マッサージは血流を促進し、筋肉のこりをやわらげることで、背中の痛みの軽減に効果があります。
   
  当整骨院では、痛みの強さや状態に合わせて施術します。

• ストレッチは背中の痛みに効果がありますか？

• 正しいストレッチは筋肉の柔軟性を高め、痛みの原因となる負担を軽減します。
   
  自己流で悪化することもあるため、整骨院で指導を受けると安心です。

• 背中の痛みと内臓の病気は関係がありますか？

• 一部の内臓の病気（胃や腎臓など）は背中に痛みを感じさせることがあります。
   
  長引く痛みや安静にしていても続く痛みがある場合は、医療機関を受診してください。

• 整骨院と整形外科、どちらに行くべきですか？

• ケガや骨折の疑いがある場合は整形外科を、筋肉のこりや姿勢による痛みには整骨院が適しています。症状によって使い分けるとよいでしょう。

• 施術は痛くありませんか？

• 当整骨院の施術は、体に無理のないやさしい手技で行います。
   
  バキバキと音を鳴らすような強い矯正は行いませんので、初めての方もご安心ください。

• 関連リンク：「背中の痛み」について詳しく知る