眼精疲労

さくらメディカル整骨院の
「眼精疲労」に対する施術

• 手技（マッサージ）

• 精疲労からくる、首や肩のこりに対しては、手技（マッサージ）を用いて、痛みを改善します。

• 鍼灸施術

• 眼精疲労の患者様は、目元の血流が悪いため、滞った血液で白目の血管が太くなります。これが充血です。

   

  さらに、眼球を動かすための筋肉が疲れているので、上下・左右に眼球が動かず、明らかに眼球の動きが鈍くなっています。

   

  目を長い時間、酷使することで、目の周囲の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなった、目の過労ともいうべき眼精疲労は鍼灸施術による効果が期待できます。

   

  晴明（せいめい）と四白（しはく）は、目の充血や痛みに、胆兪（たんゆ）はさまざまな顔面の症状に効果的なツボです。

   

  眼精疲労は肝臓の疲れ、肝機能の低下に起因している場合も多いので、肝兪（かんゆ）への施術も行います。

   

  顔面にあるツボには、鍼施術だけでなく 手技も行い、目と関係の深い三叉神経と顔面神経の通り道を良くしていきます。

   

  眼精疲労は目の症状を軽減するだけではなく、機能の弱った内臓の状態を改善し、根本的に改善する必要があります。

   

  日常的なメンテナンスとして、自宅でもできる簡単な目の周りのマッサージもアドバイスしています。

• ドライヘッドスパ

• ドライヘッドスパで期待できる効果は以下の通りです。

・血行促進

ドライヘッドスパでは頭皮をマッサージすることで血行が促進され、目の周りの血流も改善します。これにより、眼精疲労による目の痛みや不快感が軽減されます。

・筋肉の緊張緩和

眼精疲労は、目の周りや頭部の筋肉の緊張を引き起こします。ドライヘッドスパで頭皮や首、肩の筋肉をほぐすことで、これらの緊張が緩和され、目の疲れも軽減されます。

・リラクゼーション効果

ストレスや緊張が眼精疲労を悪化させることがあります。ドライヘッドスパはリラクゼーション効果が高く、ストレスを軽減することで、眼精疲労の症状も和らげる効果があります。

・睡眠の質向上

ドライヘッドスパはリラックス効果があり、睡眠の質を向上させます。質の良い睡眠は眼精疲労の回復に重要な役割を果たします。

目の疲れや痛みを感じている方、持続的な眼精疲労に悩まされている方は、ぜひさくらメディカル整骨院のドライヘッドスパをお試しください。