- 肩こりに悩んでいる
- 背中や腰が痛い
- 同じ姿勢で過ごすことが多い
- 夕方になると足がむくむ
さくらメディカル整骨院の
筋膜リリース
カウンセリング・状態チェック
カウンセリングでは、お悩みや症状を丁寧にお伺いします。その後、カラダの状態を確認させていただきます。
施術
さくらメディカル整骨院グループの筋膜リリースは、手技で、硬くなった筋膜を優しくほぐします。痛みを感じないよう無理のない施術を心がけています。
筋膜の癒着を改善することで、緊張状態から解放し体内の循環を正常化します。
筋膜リリースを施術することにより、筋肉が柔らかくなり、リンパや血液が良く流れるようになり、痛みやこわばりが軽減します。むくみや冷えの緩和にも、効果的です。
施術後の確認とアドバイス
カラダの変化を確認し、必要に応じてご自宅でできるセルフケアもアドバイスします。
日常生活での姿勢や動作の改善が、効果を長持ちさせるポイントです。
肩こり・腰痛・
むくみ・全身疲れに
私たちの体は、筋肉を包む「筋膜」という薄い膜で守られています。この筋膜が硬くなったり、癒着してしまうと、肩こりや腰痛などの痛みや体の不調が現れることがあります。
筋膜リリースは、こうした筋膜の硬さや癒着をほぐし、体の動きをスムーズにする施術です。筋膜が柔らかくなることで血流が良くなり、痛みが和らいだり、体が動かしやすくなったりします。
また、姿勢の改善や疲労回復にも効果的で、リラックスも期待できる施術です。
筋膜リリースによって
解消できる主な不調
- ● 慢性的な肩こりや腰痛
- ● 頭痛や首の痛み
- ● 姿勢の悪さからくる不調
- ● スポーツ時の柔軟性向上
筋膜リリースによって
期待できる効果
- ● 筋膜の緊張が緩み、血流が改善されて慢性的な痛みが和らぎます。
- ● 筋膜が柔らかくなると、関節や筋肉がスムーズに動き、柔軟性がアップします。
- ● 筋膜を整えることで体全体のバランスが整い、自然と正しい姿勢が保てます。
- ● 血流が良くなり、体の疲れが取れやすくなります。
肩こりや腰痛でお悩みの方は
ぜひお試しください
筋膜リリースは、慢性的な痛みや疲れを和らげ、健康的な体を取り戻すための効果的な施術です。
スポーツ選手やカラダの不調を感じる方も多く受けていますので、肩こりや腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度体験してみてください。
さくらメディカル整骨院グループの専門スタッフがあなたの体のケアをサポートいたします!