- 肩こりや腰痛がひどくて、毎日つらい
- マッサージしても肩こり・腰痛がすぐ戻る
- 姿勢が悪く、猫背が気になる
- 体が硬く、肩や腰に負担を感じる
- 肩こり・腰痛を根本からケアしたい
ストレッチ×矯正で
全身のバランスを整える。
姿勢のクセや日常の負担が生む、背骨・骨盤のゆがみ。
ガチガチの肩こり、ズーンと重い腰痛…その原因、表面じゃなく“奥”にあります。
全身を丁寧に伸ばし、ゆるめて整える。
ストレッチと矯正のWアプローチで、筋肉と骨格のバランスをリセット。
経験豊富な施術者が、首・肩・腰の不調に、的確にアプローチ。
一時的じゃない、根本からの改善を目指します。繰り返す不調に、ここで終止符を。
さくらメディカル整骨院の
全身ストレッチ矯正
カウンセリング・状態チェック
お客様のお悩みに合わせて、以下のポイントを中心にお身体の状態を確認いたします。
- ● 姿勢・背中の丸まり
- ● 筋肉の硬さ
- ● 骨盤の歪み、O脚・X脚
- ● 関節の可動域
これらを総合的に診断し、最適な施術メニューをご提案いたします。
猫背や骨盤のねじれ・傾きが不調の原因と考えられる場合には、全身ストレッチ矯正をおすすめしています。
また、冷えやむくみにお悩みの方にも効果が期待できます。
施術
全身ストレッチ矯正では、手技で筋肉をしっかりほぐし、肩甲骨や骨盤の動きをスムーズに整えます。
適度な圧をかけながら、歪みをやさしく調整。
固まった筋肉を伸ばし、自然で美しい姿勢へと導きます。
ストレッチによって血流が促進され、首こり・肩こり・腰痛の根本改善にも効果的。
「なんとなく不調…」を、スッキリ軽やかな毎日へ。
施術後の確認とアドバイス
施術後は、体の変化を一緒にチェック。
気づかなかったゆがみや緊張にもアプローチできているかを丁寧に確認します。
さらに、必要に応じてご自宅でできる簡単なセルフケアや、正しい姿勢・動作のコツもアドバイス。
日常からの意識づけが、効果を長くキープするカギになります。
ストレッチ矯正に関する
よくある質問
ストレッチ矯正とは？
ストレッチ矯正は、筋肉を伸ばしながら、体のゆがみを整える施術です。
かたまった筋肉をゆるめて、動きやすいカラダに。
柔軟性アップ ＋ 姿勢改善で、不調の根本にアプローチします。
どんな症状に効果があるの？
肩こり・腰痛・猫背・体のゆがみ・筋肉のこわばりなどに効果的です。
さらに、スポーツパフォーマンスの向上や、疲労回復を目指す方にもおすすめ！
痛みはありますか？
ご安心ください。痛みはほとんどなく、心地よい刺激を感じる程度です。
お体の状態に合わせて、無理のないやさしい施術を行います。
矯正はボキボキしますか？
さくらメディカル整骨院グループの矯正は、骨を鳴らさないソフトな施術です。
初めての方も安心して受けられます。
どのくらいの頻度で通えば良いですか？
最初の1〜2ヶ月は、週1〜2回の施術をおすすめします。その後は、体の状態に合わせて通う間隔をご提案いたします。
服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装でお越しください。
着替えもご用意していますので、お仕事帰りやお出かけのついでも安心です。
ストレッチ矯正と普通の矯正って、どう違うの？
ストレッチ矯正は、関節だけではなく、筋肉のやわらかさも大事にしています。
全身のバランスを整えることで、より長くラクな体を目指します。
子どもや高齢の方でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です！。小さなお子さまからご年配の方まで、それぞれの体に合わせて無理のない施術を行っています。
どうぞ安心してご来院ください。
※持病やケガがある場合は、事前にご相談ください。
