野球肩
こんなお悩みありませんか？
- 野球肩の再発を繰り返している
- 安静にしていても、肩の痛みが引かない
- 投球時に痛みが出るので、全力でプレイができない
- 我慢してプレイしていたので、痛みが強くなってきた
- テーピングを外すと痛みが戻ってしまう
野球肩は 自然治癒が難しい症状です。
思うように野球ができないと不安に思っている方もいらっしゃるかもしれません。
野球肩でお悩みの方は、お近くのさくらメディカル整骨院グループにご相談ください。
野球肩って？
野球肩は、ボールを投げる動作に伴って肩関節周辺に起こる痛みの総称です。投球障害肩ともいわれます。
野球の投手に多くみられる症状ですが、テニスやバレーボール、ハンドボール、やり投げなどの競技でも発症します。
野球肩の原因のほとんどは、肩の使い過ぎによるものです。
野球肩の主な症状は？
主な症状としては以下のようなものが挙げられます。
肩の痛み
肩の上部や外側に痛みを感じることがあります。投球時やボールを投げる際に強くなることがあります。
肩の炎症
肩の関節や周囲の組織に炎症が起こることがあります。これにより、腫れや赤みが現れることがあります。
肩の可動域の制限
特に 外に広げる動作や内に持ち込む動作が制限されることが多いです。
力の低下
肩の怪我により、投球時やボールを投げる際の力が低下することがあります。
しびれや痺れ
重度の場合、肩から腕や手にかけてしびれや痺れを感じることがあります。
野球肩は、長時間の練習や投球の過剰な練習、投球フォームの問題、または肩の筋力不足などが原因で発生することがあります。
早期改善のためには、適切な施術やリハビリテーションが大切なので、症状がある場合はなるべく早く整骨院などの専門家にご相談ください。
どのような人が野球肩になりやすい？
野球肩の場合、体幹が弱く筋肉に柔軟性がないために発症してしまう方が非常に多いので、筋肉・関節・骨格・骨盤 など、カラダの基礎となる部分を整えることを重視しています。
体幹を鍛えることで、しっかり骨格を支えてられ、結果的に肘や肩にかける負担を減らすことができます。
さくらメディカル整骨院グループの
「野球肩」に対する施術
施術前に行うカウンセリングや検査では、野球肩に繋がる可能性がある事柄をさまざまな角度からお伺いいたしますので、詳しくお話をお聞かせください。
- 現在の症状
- 痛みの度合い
- 発症してからの経過
- 普段の練習量、フォーム
- 痛みの出る動作、痛みの出ない動作
- 姿勢バランス、筋肉の付き方 など
患者の症状や状態に応じて異なりますが、基本的には 以下のようなアプローチを行います。
手技（マッサージやストレッチ）
筋肉や軟部組織の緊張を緩和し、関節の可動域を改善するために、マッサージやストレッチを行います。
マッサージやストレッチにより肩の柔軟性が向上し、痛みや違和感を緩和します。
ハイボルテージ
電流の刺激で組織を活性化して自然治癒力を高める働きがあり、痛みを緩和したり、炎症を早く落ち着かせる効果があります。
超音波
熱を体内で発生させて血行を良くし、電気や手技では届かない深部にアプローチできます。
また、高い鎮痛効果を期待でき、損傷した軟部組織を効果的に治癒へ導きます。
鍼灸治療
鍼灸治療は、損傷部分に血流を集めてくれ自己治癒力を高めます。
野球肩を早く治したい方、再発させないためのカラダ作りをしたい方は、ぜひさくらメディカル整骨院グループにご相談ください。
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私たちが作成しました
さくらメディカル株式会社
代表取締役 鈴木拓
開業以来、「すべてのお客様は、自分の家族である」という想いを大切に施術に当たっています。90歳を過ぎた家族が「明日、旅行行くから！」と、元気に笑って出かけて行く。そんな社会を実現したいと本気で考えています。
そのためにも、施術技術・接遇レベルの向上はもちろんのこと、カラダもココロも元気になれる院づくりを大切にしています。すべてのお客様の「健康と幸せ」に貢献していけることが私たちの存在価値です。
諦めてしまった方も、一人で悩まずに是非ご相談ください。
- 柔道整復師（厚生労働省認可、国家資格）
- 一般社団法人みらい 理事（外部サイト）
- 「財団法人横浜市スポーツ振興事業団 横浜市体育協会」にて、指導員として、地域の方へ運動を通じた健康づくりに従事
- 2005年、さくら鍼灸整骨院を神奈川県横浜市に開業
- 現在は、神奈川県・東京都・千葉県・宮城県・愛知県に 39院の整骨院と神奈川県内に4店舗の児童デイサービス、高齢者リハビリデイサービスを展開
さくらメディカル株式会社
冨塚 善紀
- 仙台赤門医療専門学校（旧：赤門鍼灸柔整専門学校）卒業（外部サイト）
- あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師・柔道整復師（厚生労働省認可、国家資格）
- さくらメディカル整骨院グループ さくら鍼灸整骨院 院長
資格取得
- あん摩マッサージ指圧師：2004年7月12日
- 鍼灸師：2004年7月12日
- 柔道整復師：2007年3月27日
職歴
- さくらメディカル株式会社入社：2009年2月
・ふたば鍼灸整骨院 2009年2月～2011年8月
・あゆみ鍼灸整骨院 2011年9月～2022年9月
・さくら鍼灸整骨院 2022年10月～
