EMS（楽トレ）

EMS、楽トレ

あなたのお悩みを解決します

  • 正しい姿勢を身に付けたい
  • 体幹を鍛えたい
  • 効果的にトレーニングしたい
  • 肩こり・腰痛・膝痛を改善したい
  • 痛みを繰り返さないカラダを作りたい
EMS（楽トレ）

痛みが緩和してきたら、「運動療法」を用いて再発しないカラダを目指しましょう。

さくらメディカル整骨院グループでは、複合周波「EMS」を使い、インナーマッスルにアプローチする施術を行います。

「EMS」は、低周波と高周波の良い点を併せ持っており、インナーマッスルが弱い方やご高齢の方でも、安全に使うことができます。

「インナーマッスル」が弱ると、正しい姿勢を取ることが難しくなり、肩こり・背中の痛み・腰痛・膝痛など、様々な症状が表れます。

EMSを使い、インナーマッスルが強化されると、身体の軸の安定や基礎代謝の向上など、さまざまなメリットがあります。

「インナーマッスル」を強化して、痛みを繰り返さないカラダを作りましょう！

楽トレ（EMS）に関する
よくある質問

「楽トレ」ってなんですか？
複合高周波EMSを使い、横になって行う深層の筋肉「インナーマッスル」のらくらくトレーニングです。
低周波とはどこが違うの？
通電の深さが違います。低周波は皮膚の表面から3ミリ程度までしか電気が届かず、ごく浅い部分にしか効果を期待できません。高周波は15センチの深部にまで通電し、深層の筋肉「インナーマッスル」を鍛える事ができます。
インナーマッスルって何？
カラダの深層部にあり、骨や関節、内臓を支えている筋肉です。大きな力を発揮するためではなく、身体を支えるための筋肉なので、自分で鍛えるのが難しく、ほとんどの人が衰えて弱くなっています。 これに対して、大きな力を発揮するための表層筋「アウターマッスル」は、比較的容易に鍛えられる筋肉と言えます。
痛みにも効果がありますか？
痛みの原因の一つに、骨格を支える「インナーマッスル」の衰えと、左右の筋肉バランスの崩れが挙げられます。「楽トレ」による、左右同負荷のトレーニングを継続することで、筋バランスの調整ができ、当院での治療との相乗効果を期待できます。
体に害はありませんか？
複合高周波EMSは、多くの医療機関で使われているのはもちろんのこと、「インナーマッスル」を鍛える事の重要性が常識となった、様々な競技の世界でもトップアスリートに愛用されている機械ですので、ご安心してお使いいただけます。心臓疾患をお持ちの方、妊娠中の方などは使用できません。その他、不安をお持ちの方は遠慮なくご相談下さい。
痛くないですか？
ご安心下さい。複合高周波は低周波のような皮膚のピリピリ感や痛みは、ほとんどありません。しかし、かなり激しく「インナーマッスル」が動きますので、その動きに対する違和感は感じます。継続することで、その違和感はなくなり、むしろ心地よく感じられるようになっていきます。
．続けるならどのくらいの周期が効果的ですか？
基本的に筋肉運動の効果持続時間は72時間、と言われます。従って、週2回〜3回のペースでの継続をお勧めしています。時間のとれない患者様は、週に1回でも「インナーマッスル」を鍛えることが、ダイエットにも、痛みの早期改善にもとても重要なことです。　継続することで様々な身体の変化を実感していただけます。
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私たちが作成しました

さくらメディカル株式会社
代表取締役 鈴木拓

さくらメディカル株式会社代表鈴木拓

開業以来、「すべてのお客様は、自分の家族である」という想いを大切に施術に当たっています。90歳を過ぎた家族が「明日、旅行行くから！」と、元気に笑って出かけて行く。そんな社会を実現したいと本気で考えています。

そのためにも、施術技術・接遇レベルの向上はもちろんのこと、カラダもココロも元気になれる院づくりを大切にしています。すべてのお客様の「健康と幸せ」に貢献していけることが私たちの存在価値です。

諦めてしまった方も、一人で悩まずに是非ご相談ください。

  • 柔道整復師（厚生労働省認可、国家資格）
  • 一般社団法人みらい 理事（外部サイト）
  • 「財団法人横浜市スポーツ振興事業団 横浜市体育協会」にて、指導員として、地域の方へ運動を通じた健康づくりに従事
  • 2005年、さくら鍼灸整骨院を神奈川県横浜市に開業
  • 現在は、神奈川県・東京都・千葉県・宮城県・愛知県に 39院の整骨院と神奈川県内に4店舗の児童デイサービス、高齢者リハビリデイサービスを展開

さくらメディカル株式会社
冨塚 善紀

資格取得

  • あん摩マッサージ指圧師：2004年7月12日
  • 鍼灸師：2004年7月12日
  • 柔道整復師：2007年3月27日

職歴

・ふたば鍼灸整骨院 2009年2月～2011年8月
・あゆみ鍼灸整骨院 2011年9月～2022年9月
・さくら鍼灸整骨院 2022年10月～

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